身体哪些部位再脏也要忍住？要注意这4个部位

现在人们越来越注重个人卫生。他们想每天给自己和家人消毒。他们以为最好呆在无菌环境中。可是，不论身体的四个部位有多脏，咱们都应该按捺它们。过度清洁会影响咱们的健康。

不论身体的哪四个部位有多脏，都要忍住？

1、私密部位

一个广告词说洗洗更健康，由于这个广告词误导了许多女人。女人私处具有必定的自洁功用，部分不通风，比较湿润，其中有许多微生物，特别是私处，有益菌和有害菌。有益菌在健康状况下占主导地位，能按捺有害菌，保持妇科健康。但频频清洗私处会损坏菌群平衡，合适有害菌繁衍，导致妇科疾病。清洗时，用清水擦拭阴道外部，不要乱用清洗液。

2、耳朵内部

每个人的耳朵里都有耳垢，这常常让人感到不舒服和发痒。因而，许多人习惯于挖耳朵。他们挖得越多，就越上瘾。他们乃至运用各种东西，如挖耳勺和棉签。可是屡次用棉签挖耳朵，会使一些耳垢进入耳朵内部，紧贴鼓膜外表，下降听力。用铁耳勺刮耳道表皮，使霉菌增生，然后诱发外耳道炎。耳垢尽管脏，但能维护外耳道和鼓膜。此外，耳朵有必定的自我清洁才能，耳垢能够经过咀嚼或运动天然扫除耳朵。

3、肚脐眼

肚脐是男女十分重要的部位，是脐带掉落形成的疤痕。皮肤皱纹，简单藏污纳垢，但不能过度清洁。由于肚脐周围皮肤缺少皮下脂肪维护，十分柔嫩，与内脏植物神经严密相连，假如过度清洁肚脐或挖肚脐会添加身体不适。肚脐里的皮肤又嫩又不均匀。假如不小心挖破，可能会感染。尽管成年后肚脐功用退化，但仍有神经反射。假如用力扣住肚脐，会影响它，导致消化系统不适和胃痛。

4、鼻腔鼻毛

鼻腔是一种较为杂乱的器官结构，具有过滤、加热、加湿和传导功用，最终使进入肺部的气体温暖而洁净。鼻毛和少数鼻粘膜起着过滤作用。过度修剪鼻毛会使空气中的尘埃和杂质进入肺部。还有频频的鼻分泌物，可能会损害鼻粘膜，引起鼻出血。手上的脏东西会污染鼻粘膜，乃至导致鼻孔增大。假如觉得鼻子脏，能够用生理盐水深度清洗，让脏东西天然流出。

温馨提示

以上四个部位不是越洁净越好。真实需求清洁的部位是四肢。由于你的手每天都会接触到许多物品，比方键盘、门把手和电梯按钮，这将不可避免地使你的手被细菌污染。你有必要养成勤洗手的好习惯，用活动的水和番笕洗手20秒。一起，口腔清洁也很重要。每天迟早刷牙一次。假如条件答应，你也应该在一日三餐后刷牙。假如没有条件，你能够漱口，每六个月至少洗一次牙。每天睡觉前用热水泡脚或洗澡，能够缓解一整天的疲惫，到达舒筋活络的作用，进步睡觉质量。